2020-12-12から1日間の記事一覧
みなさん、おはようございます。 12月となり、生活習慣を若干見直しましたが、わずか10日ほどですが体重にあらわれてきました。だいたい平均すると1㎏くらい落ちて、いまが程よい感じです。 実は、何かを見直すというのは簡単そうで難しいことなんです…
みなさん、おはようございます。 12月となり、生活習慣を若干見直しましたが、わずか10日ほどですが体重にあらわれてきました。だいたい平均すると1㎏くらい落ちて、いまが程よい感じです。 実は、何かを見直すというのは簡単そうで難しいことなんです…